疫情期间,英国留学生们储备好食物了吗?
作者:中国传媒大学留学预科 时间:03月12日
  尽管超市的货架这几天依旧充足,但是为了减少大家的外出频率,适当准备一些必备食物还是很有必要的。大家要尽量购买自己消耗最多又容易储存的口粮。
 
  1:主食类:
 
  中国留学生吃得最多的还是大米,除此之外,准备一些意大利面、挂面、面粉等主食也是可以的,按照自己消耗的量,备足1到2个月的量即可。
疫情期间,英国留学生们储备好食物了吗?
 
  2:速食食品:
 
  对于经常上馆子又不会做饭的孩子来说,除了行霸天下的方便面和饼干,英国超市里的速食也是很好的选择,各种披萨、卷饼、意面、盖浇饭,只需微波炉一叮即可食用。此外,速冻饺子也是个很好的选择哦。
 
  3:冷冻肉类和冷冻蔬菜:
 
  如果你的冰箱容量够大,冷冻的鸡鸭鱼肉香肠都可以多囤点,尤其是肉食动物。肉类买回来可以切开按照每次食用的量分袋后放入冰箱,不仅方便取用,还能避免肉类塑料包装盒占领太多冷冻室空间,每次吃的时候只需拿出一份即可。而蔬菜由于难以保鲜,其实并不建议大量购置,不过英国超市里那种放在冰柜里的冷冻混合蔬菜可以多买点放在冰箱。
 
  4:罐头:
 
  对于冰箱空间不够的同学来说,罐头是一个更好的选择。英国罐头食品包括肉类、鱼类、水果,甚至蔬菜鸡蛋都有,即开即食或者涮火锅都非常方便,大家采购时也可以注意下营养搭配。不仅如此,罐头易于保存,如果最近用不太到罐头,也可以之后再慢慢食用,对大家来说不失为一个好的解决方法。
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